Holoduvannya dlya schastya: schodennyk mil′yonera, yakyy holoduye

Oleksandr Suvorov – uspishnyy pidpryyemets′, zasnovnyk kompaniyi Pet Technologies, yakyy prysvyatyv biznesu trydtsyat′ rokiv. Ostanni sim z nych vin dvichi, a to y chotyry razy na rik praktykuye desyatydenne holoduvannya i, yak naslidok, pomichaye yakisni zminy i v biznesi, i v osobystomu zhytti. «Desyatydenne profilaktychne holoduvannya – pryrodnyy i nayefektyvnishyy sposib pochystyty tilo y mizky, rozkryty tvorchyy potentsial, urivnovazhyty sviy stan, pochuty holos intuyitsiyi, vidriznyty pravdu vid brechni» – vpevnenyy avtor. Holoduvannya – ne til′ky fizychna, a y potuzhna duchovna praktyka, yaka dostupna mayzhe kozhnomu. U knyzhtsi-schodennyku Suvorov dilyt′sya z chytachem pokrokovymy rekomendatsiyamy, yak pravyl′no pidhotuvatysya do holoduvannya, yakisno prozhyty kozhnyy holodnyy den′, a potim pravyl′no vychodyty z ts′oho stanu z maksymal′nym pozytyvnym efektom dlya fizychnoho y mental′noho zdorov’ya. Tekst dopovnenyy komentaryamy lyudey, yaki praktykuyut′ holoduvannya za systemoyu avtora knyzhky, i vlasnym dosvidom dovodyat′ yiyi efektyvnist′.