Eta kniga adresovana lyudyam vsech vozrastov, vsech nacional′nostej, special′nostej, lyubogo social′nogo i politicheskogo statusa. Ona napisana dlya likvidacii neosvedomlennosti i zabluzhdenij v oblasti mediciny. Ved′ medicina — eto ne tol′ko special′nost′, a prezhde vsego chelovecheskoe znanie samogo sebya, pozvolyayushhee adaptirovat′ svoyu zhizn′ i zhizn′ svoich detej k bioritmam zemnoj Prirody i Kosmosa. Eto znanie pomogaet pravil′no orientirovat′sya v sociume i Prirode, byt′ schastlivym i zdorovym, a v sluchae bolezni ponimat′ ee zakonomernosti i ispravlyat′ narushennoe ravnovesie. Kniga daet osnovnye svedeniya i ponyatiya o tom, chto takoe zdorov′e i bolezn′, v chem kroyutsya prichiny samych razlichnych nedugov, kak mozhno ich predotvratit′, likvidirovav eti prichiny. «Vashe zdorov′e — v vashich rukach!» – i eto tak na samom dele. Umejte byt′ zdorovymi i ne zaviset′ ot vrachej, lekarstv i aptek!