Pochvalite menya: Kak perestat′ zaviset′ ot chuzhogo mneniya i obresti uverennost′ v sebe

Stremlenie nepremenno ponravitsya okruzhayushhim, dazhe v ushherb sebe, chronicheskaya trevozhnost′ i neuverennost′ v sebe, zanizhennaya samoocenka, bespokojstvo o tom, chto podumayut drugie, vstrechayutsya u sovremennych muzhchin i zhenshhin nastol′ko chasto, chto eto mozhno schitat′ epidemiej XXI veka. Nesmotrya na to, chto vse eti problemy ochen′ sil′no portyat nam zhizn′, my redko zaostryaem na nich vnimanie, tak kak schitaem, chto eto prosto osobennosti nashej lichnosti, s kotorymi nichego ne podelaesh′. Avtory etoj knigi proveli obshirnoe issledovanie i vyyavili pervoprichiny podobnych problem i schitayut, chto dazhe ich zapushhennye formy poddayutsya korrektirovke. Oni opisali sem′ revolyucionnych praktik transformiruyushhegosya cheloveka, kotorye pomogut vam izmenit′sya, poverit′ v sebya, obresti garmoniyu v lichnoj zhizni i stat′ schastlivym.