Tviy vnutrishniy kompas

SCHo robyt′ kapitan korablya, yakyy potraplyaye u shtorm? Za dopomohoyu kompasa y mapy povertayet′sya do potribnoho kursu y rushaye dali. Tak samo tsinnosti sluhuyut′ kompasom, scho dozvolyaye nam ruchatysya do bazhanoho zhyttya. Same roboti z tsinnostyamy prysvyacheno knyzhku psychoterapevta Davyda TSybenka i zhurnalista Kostyantyna Korobova. Krok za krokom vona dopomozhe usvidomyty vlasni oriyentyry ta navchytysya diyaty, spyrayuchys′ na uyavlennya pro te, yakoyu lyudynoyu vy chochete staty. Avtory prosto y dotepno rozkazuyut′, yak protystoyaty vnutrishn′omu krytyku, prozhyvaty vazhki stany ta obyraty tsili vidpovidno do svoyich tsinnostey, a ne nav’yazanych perekonan′. U knyzhtsi navedeno vpravy, schemy y istoriyi z psychoterapevtychnoyi praktyky, yaki dopomozhut′ chytacham staty blyzhchymy do sebe spravzhnich.