YAk prypynyty dolaty nespokiy i zhyty dali. SERIYA SAMOREFLEKSIYA

YAk zhyty, a ne vyzhyvaty, koly my postiyno musymo dolaty vazhki vyprobuvannya — viynu, chvoroby, rozcharuvannya? Vid takych problem nemaye charivnoyi pihulky, otzhe, treba vidshukaty vnutrishni resursy, yaki dopomozhut′ nam vystoyaty u chvylyny kryzy, daty syly ruchatysya dali y znovu vidnayty sens zhyttya. Pidchid do psycholohichnoyi hnuchkosti, opysanyy u tsiy knyzhtsi, dopomih nadzvychayno riznym lyudyam dolaty vyklyky viys′kovoho ta tsyvil′noho zhyttya, protystoyaty nevylikovnym chvorobam i perezhyty hore vtraty. Vy poznayomytesya z yichnimy istoriyamy, a takozh iz pokrokovym planom, yakyy dopomozhe zhyty napovnenishym zhyttyam popry vse, scho vidbuvayet′sya dovkola nas schodnya. Rozdil za rozdilom avtory psychoterapevt Davyd TSybenko ta zhurnalist Kostyantyn Korobov rozkazuyut′, yak intehruvaty u svoye zhyttya navychky z terapiyi pryynyattya i zobov’yazannya, yaki dopomozhut′ nabuty bil′shoyi psycholohichnoyi hnuchkosti.