Efekt rytualiv: vid zvychky do rytualu: vykorystovuyte dyvovyzhnu sylu povsyakdennych diy

Pryhotuvannya snidanku, rankovi prohulyanky, dzvinky ridnym, chytannya pered snom - zhyttya kozhnoho z nas skladayet′sya iz nevelykych povsyakdennych rytualiv. Ale chy mozhna otrymuvaty vid schodenno povtoryuvanych dribnychok yakus′ koryst′? Avtor knyzhky razom iz kraschymy psycholohamy, ekonomistamy, neyrobiolohamy ta antropolohamy uprodovzh desyaty rokiv doslidzhuvav, yakym chynom indyvidual′ni y kolektyvni rytualy dopomahayut′ nam dolaty zhyttyevi vyklyky, zberihaty stiykist′ ta realizovuvaty vlasni mozhlyvosti. Rezul′tatom doslidzhen′ stalo tse vydannya