Pered vami kniga, sniskavshaya shirokuyu populyarnost′ v SSSR. Eyo avtory, sovetskie vrachi N.V.Tarasov i T.I.Bochanovskaya, za dolgoe vremya praktiki nakopili obshirnye znaniya o syroedenii kak obraze zhizni, kotorymi s tochki zreniya vrachebnoj nauki podelilis′ s chitatelyami. Izdanie soderzhit sbornik iz 300 syroedcheskich receptov, finansovo ne zatratnych v prigotovlenii, a takzhe poleznye rekomendacii o tom, kak povysit′ rabotosposobnost′, zhiznennyj tonus organizma i nadolgo sochranit′ yasnost′ myshleniya.