Samocennost′ – eto glubokaya ubezhdennost′ v svoej bezuslovnoj cennosti, vazhnosti, priznanie za soboj prava zhit′, chuvstvovat′ i vybirat′. Nezavisimo ni ot chego! Zachastuyu v detstve roditeli (po neznaniyu, neumeniyu) skoree ubivayut v rebyonke samocennost′, chem pomogayut ej vyrasti. I potomu, kogda prichodit vremya vzroslosti, my nachinaem iskat′ sposoby vosstanovit′ eyo, vernut′ sebe avtorstvo svoej zhizni i pravo byt′ schastlivymi. Dnevnik vosstanovleniya samocennosti «Prosto tak cennaya» rasschitan na 40 dnej samostoyatel′noj raboty po osoznaniyu i transformacii svoich bazovych ubezhdenij. Na etom puti vas zhdut takie temy, kak priznanie svoej istorii i eyo sily, ustanovlenie lichnych granic (kak so mnoj mozhno i kak nel′zya), vychod iz vlasti obid, gneva i razdrazheniya, radost′ obreteniya sebya, osoznavanie svoich istinnych zhelanij, vzrashhivanie doveriya sebe. Za 40 dnej vedeniya dnevnika vy smestite fokus vnimaniya s togo, chto o vas dumayut drugie na to, CHEGO CHOTITE VY. Priglashaem vas v samoe vazhnoe puteshestvie v zhizni. Puteshestvie k sebe.