Beschreibung
V monografii predstavleny osnovy, charakterizujučšie različnye aspekty, vlijajučšie na podgotovku sportsmenov v odnom iz vidov lëgkoj atletiki – bege na 400 metrov.
Izloženy osnovnye fiziologičeskie i biochimičeskie izmenenija, proischodjačšie v organizme legkoatleta pri vypolnenii upražnenij različnoj preimučšestvennoj napravlennosti, charakternych dlja begunov na 400 metrov. Obobčšeny vzgljady i opyt trenerov, sportsmenov i specialistov po voprosam taktičeskogo postroenija bega v uslovijach sorevnovatel′noj dejatel′nosti s perioda zaroždenija legkoatletičeskogo sporta v mire. Provedën analiz taktiki bega sil′nejšich begunov i begunij mira i Rossii. V častnosti, rassmatrivajutsja dinamika skorosti bega po različnym otrezkam (učastkam) distancii, raznica vo vremeni meždu učastkami distancii, vlijanie polučennych cifrovych značenij na formirovanie občšej i individual′noj taktiki, kotoraja, v svoju očered′, opredeljaet sportivnyj rezul′tat. Osnovaniem dlja analiza poslužili rezul′taty sorevnovatel′noj dejatel′nosti, polučennye po itogam vystuplenij legkoatletov (legkoatletok) na čempionatach SSSR, Rossii, Evropy, mira i na Olimpijskich igrach.
Na osnovanii sportivnych rezul′tatov, pokazannych na čempionatach mira, provedën analiz parametrov, pozvoljajučšich ocharakterizovat′ tendencii razvitija bega na 400 m za neskol′ko desjatkov let. Otraženy dinamika rekordov mira, Evropy, SSSR i Rossii, sportivnye rezul′taty pobeditelej i prizërov Olimpijskich igr, čempionatov mira, Evropy, SSSR i Rossii, a takže sovetskich i rossijskich begunov i begunij na 400 metrov.
Monografija adresovana specialistam, magistrantam (napravlenie podgotovki 49.04.03 «Sport»), aspirantam (napravlenie podgotovki 49.06.01), slušateljam Instituta dopolnitel′nogo obrazovanija, treneram i sportsmenam.
