Blizko k serdcu: Kak žit′, esli vy sliškom čuvstvitel′nyj čelovek

Vysokočuvstvitel′nye ljudi, ili novye introverty, - tak nazyvajut tech, kto ostree drugich reagirujut na šum ili suetu, bystro ustajut ot občšestva i ljubjat uedinenie. Ėti ljudi tonko čuvstvujut mir i obračšajut vnimanie na mel′čajšie detali, poėtomu iz nich neredko polučajutsja prekrasnye poėty, chudožniki i pisateli. Odnako žit′ sredi drugich im tjaželo: sliškom často prichoditsja opravdyvat′sja za svoju ustalost′ i neljudimost′, sliškom ranit kritika, sliškom mnogo sil uchodit na sopereživanie, a takže na to, čtoby sootvetstvovat′ prinjatym v občšestve standartam. Ilse Sand, datskij pisatel′ i diplomirovannyj psichoterapevt, na sobstvennom opyte postigšaja vse tjagoty i radosti žizni vysokočuvstvitel′nych ljudej, rasskazyvaet, kak novye introverty nakonec mogut perestat′ pytat′sja perestroit′ sebja i načat′ žit′ v svoe udovol′stvie v garmonii s soboj i svoimi čuvstvami.