Molodost′ navsegda. Kak zamedlit′ processy stareniya i sochranit′ zdorov′e

Vse my boimsya stareniya i togo, kak ono mozhet povliyat′ na nashe telo i razum. No chto, esli my mozhem pryamo sejchas nachat′ chto-to menyat′ v svoej zhizni, chtoby zamedlit′ starenie, prodlit′ molodost′, uluchshit′ svoe zdorov′e na dolgie gody, sochranit′ aktivnost′ i schast′e? CHoroshaya novost′: ochen′ mnogoe v nashich rukach, i geny — ne prigovor, ved′ ot genetiki v etoj sfere zavisit gorazdo men′she, chem ot obraza zhizni. Doktor Dunkan Karmajkl, avtoritetnyj specialist po antivozrastnoj medicine, obobshhil v etoj knige svoj 25-letnij opyt klinicheskoj raboty, prepodavaniya i issledovanij, izlozhiv ogromnoe kolichestvo informacii v dostupnoj, udobochitaemoj forme. Zdes′ rassmatrivayutsya takie temy, kak pitanie, diety, toksiny, vozdejstvie stressa, gormony, muzhskoe i zhenskoe zdorov′e, a takzhe — pochemu nasha kozha, mozg i pechen′ stareyut, kak ispravit′ uzhe imeyushhijsya ushherb i predotvratit′ posleduyushhie vozrastnye izmeneniya.