Metod Suvorina. Lechenie golodaniem. Kniga II. Praktika golodaniya

Prozhit′ dol′she 80 let, imet′ zdorovyj organizm i yasnuyu golovu – real′no, utverzhdaet avtor dannoj knigi. Aleksej Alekseevich Suvorin vsyu zhizn′ posvyatil izucheniyu vozmozhnostej al′ternativnoj mediciny. On razrabotal sobstvennyj lechebnyj metod bez dorogich lekarstv, operacij i obsledovanij, vospol′zovat′sya kotorym mozhet chelovek lyubogo vozrasta i dostatka. Ego sistema vklyuchaet v sebya ne tol′ko strogoe golodanie, no takzhe ritmicheskoe dychanie vo vremya chod′by i regulyarnyj massazh arterij dlya nasyshheniya kislorodom. Vse metody lecheniya avtor proveryal lichno na sebe i vyrabotal universal′nye rekomendacii dlya vsech, kto chochet nauchit′sya slushat′ svoj organizm i praktikovat′ zdorovyj obraz zhizni. CHelovecheskij organizm unikalen i sposoben na gorazdo bol′shee, chem prinyato dumat′. Probudit′ ego resursy i naladit′ effektivnuyu rabotu vsech organov – klyuch k prodleniyu zhizni.