Bil′she nizh tilo. Vashe tilo — znaryaddya, a ne prykrasa

Pozytyvne uyavlennya pro svoye tilo — tse ne vira v te, scho vashe tilo harne, a choroshe stavlennya do n′oho nezalezhno vid yoho vyhlyadu. Nash oderzhymyy krasoyu svit vsilyako prosuvaye ideyu, scho schastya, zdorov’ya y te, yak stavytymut′sya do vas lyudy, zalezhyt′ vid nashoyi zovnishnosti. Ale sestry-blyznyuchky, doktorky Leksi ta Lindsi Kayt, proponuyut′ al′ternatyvne bachennya. U svoyiy knyzi «Bil′she nizh tilo. Vashe tilo — znaryaddya, a ne prykrasa» avtorky dilyat′sya potuzhnymy praktychnymy poradamy, yaki vychodyat′ za ramky «bodypozytyvu», detal′no analizuyuchy riznomanitni faktory vplyvu: vid mediaspozhyvannya do zdorov’ya i fitnesu, samorefleksiyi ta spivchuttya do sebe. Sestry Kayt demonstruyut′, naskil′ky zhubnym mozhe buty vplyv samoob’yektyvatsiyi na nashe povsyakdenne zhyttya. TSe ideal′na knyzhka dlya tych, chto choche zminyty svoye samospryynyattya, ale ne znaye, z choho pochaty.