Stalist′ uvahy v epochu tsyfry. Novators′kyy pohlyad na rivnovahu, schastya ta produktyvnist′

Knyha «Stalist′ uvahy v epochu tsyfry. Novators′kyy pohlyad na rivnovahu, schastya ta produktyvnist′» — tse nonfikshn iz samorozvytku vid Gloriyi Mark, doktorky filosofiyi y profesorky informatyky Kaliforniys′koho universytetu. U sviti XXI stolittya intensyvno rozvyvayut′sya technolohiyi, proslidkovuyet′sya znachnyy vplyv shtuchnoho intelektu y sotsial′nych merezh, i v n′omu isnuye chymalo stymuliv, yaki initsiyuyut′ protsesy blukannya uvahy. Naukovytsya interpretuye period dydzhytalizatsiyi: avtorka vyvchaye diyu ta naslidky tsyfrovych vidvolikan′, rozpovidayuchy pro efektyvni pidchody pidvyschennya kontsentratsiyi ta optymizatsiyi psychoemotsiynoho stanu.