Stalist′ uvahy v epochu cyfry. Novators′kyj pohljad na rivnovahu, ščastja ta produktyvnist′

Knyha «Stalist′ uvahy v epochu cyfry. Novators′kyj pohljad na rivnovahu, ščastja ta produktyvnist′» — ce nonfikšn iz samorozvytku vid Gloriï Mark, doktorky filosofiï j profesorky informatyky Kalifornijs′koho universytetu. U sviti XXI stolittja intensyvno rozvyvajut′sja technolohiï, proslidkovujet′sja značnyj vplyv štučnoho intelektu j social′nych merež, i v n′omu isnuje čymalo stymuliv, jaki inicijujut′ procesy blukannja uvahy. Naukovycja interpretuje period dydžytalizaciï: avtorka vyvčaje diju ta naslidky cyfrovych vidvolikan′, rozpovidajučy pro efektyvni pidchody pidvyščennja koncentraciï ta optymizaciï psychoemocijnoho stanu.