Giperfokus. Kak upravlyat′ vnimaniem v mire, polnom otvlechenij

Vy zachodite v komnatu i vdrug ponimaete, chto naproch′ zabyli, zachem syuda napravlyalis′? Prinimaya dush, lovite sebya na mysli, chto problema, muchivshaya neskol′ko dnej, reshaetsya dovol′no prosto? Smartfon stal chernoj dyroj, pogloshhayushhej vashe vremya? Avtor bestsellera «Moj produktivnyj god» Kris Bejli v svoej novoj knige rasskazyvaet, kak upravlyat′ samym vazhnym resursom XXI veka — vnimaniem.