7 shagov k stabil′noj samoocenke

Prichodya na treningi ili obrashhayas′ k knigam po psichologii, lyudi ochen′ redko formuliruyut svoyu problemu s upominaniem samoocenki. CHotya na samom dele imenno ona yavlyaetsya fundamentom, na kotorom stroitsya lichnost′ cheloveka. Vse prekrasno znayut, chto esli vy chotite izmenenij – nachnite s sebya (i s osoznaniya sebya). Tak vot eta kniga – instrukciya po vyyavleniyu bazovych ustanovok, kotorye rasshatyvayut samoocenku. Vydelyaya tipy prisushhej nam samoocenki, Boris Litvak predlagaet varianty resheniya problem i daet zadaniya, vypolnenie kotorych pomozhet vam ponyat′ sebya i otsledit′ motivy vashich reshenij. Vse eto v dal′nejshem dast vozmozhnost′ upravlyat′ svoej zhizn′yu i nachodit′ otvety na slozhnye voprosy samostoyatel′no.