Trening uverennosti v sebe.

V knige predstavleno podrobnoe opisanie programmy treninga lichnostnogo rosta, napravlennogo na razvitie samopoznaniya, ponimaniya sebya, samoprinyatie i samosovershenstvovanie. Sredi reshaemych v ego ramkach zadach - obretenie navykov konstruktivnogo obshheniya s drugimi, vyrabotka uspeshnogo povedeniya, razvitie potenciala lichnosti i dostizhenie namechennych celej. Predlozhennyj kurs, pri ego posledovatel′noj realizacii, sposoben pomoch′ chitatelyu luchshe osoznat′ sobstvennye chuvstva i nauchit′sya upravlyat′ imi, spravit′sya s opredelennymi lichnostnymi problemami i stat′ bolee effektivnym i uverennym v sebe chelovekom. Naryadu s informaciej teoreticheskogo charaktera, pozvolyayushhej povysit′ psichologicheskuyu gramotnost′, v knige dany priemy i uprazhneniya, neobchodimye dlya usvoeniya i prakticheskogo primeneniya predstavlennogo materiala. Ves′ kurs razdelen na vosem′ zanyatij, kazhdoe iz kotorych dlitsya tri chasa. Trening mozhet byt′ ispol′zovan v rabote kak s podrostkami, tak i so vzroslymi lyud′mi. Kniga adresovana psichologam i