Trening uverennosti v sebe.

V knige predstavleno podrobnoe opisanie programmy treninga ličnostnogo rosta, napravlennogo na razvitie samopoznanija, ponimanija sebja, samoprinjatie i samosoveršenstvovanie. Sredi rešaemych v ego ramkach zadač - obretenie navykov konstruktivnogo občšenija s drugimi, vyrabotka uspešnogo povedenija, razvitie potenciala ličnosti i dostiženie namečennych celej. Predložennyj kurs, pri ego posledovatel′noj realizacii, sposoben pomoč′ čitatelju lučše osoznat′ sobstvennye čuvstva i naučit′sja upravljat′ imi, spravit′sja s opredelennymi ličnostnymi problemami i stat′ bolee ėffektivnym i uverennym v sebe čelovekom. Narjadu s informaciej teoretičeskogo charaktera, pozvoljajučšej povysit′ psichologičeskuju gramotnost′, v knige dany priemy i upražnenija, neobchodimye dlja usvoenija i praktičeskogo primenenija predstavlennogo materiala. Ves′ kurs razdelen na vosem′ zanjatij, každoe iz kotorych dlitsja tri časa. Trening možet byt′ ispol′zovan v rabote kak s podrostkami, tak i so vzroslymi ljud′mi. Kniga adresovana psichologam i