Sila emocij. Kak blagodarnost′, soperezhivanie i gordost′ pomogayut v zhizni i rabote

Uspech chasto kroetsya ne v stal′noj sile voli ili drugich vrozhdennych kachestvach, kak prinyato schitat′, a v umenii proyavlyat′ «social′nye» emocii — takie kak blagodarnost′ i sostradanie. Kak povysit′ shansy na dostizhenie uspecha i v to zhe vremya razvit′ v sebe stressoustojchivost′? Nuzhno ispol′zovat′ dostupnye nam emocional′nye instrumenty. Primenenie sily blagodarnosti, soperezhivaniya i gordosti dlya dostizheniya celej pomozhet vam razvit′ uporstvo v dostizhenii celi i borot′sya s soblaznami, a krome togo — pochti bez usilij sozdat′ social′nye svyazi, kotorye posluzhat oporoj protiv prepyatstvij, stressa i odinochestva po puti. Eti emocii — blagodarnost′, soperezhivanie i gordost′ — vyzvat′ proshhe, chem sformirovat′ silu voli. V to vremya kak sila voli bystro istoshhaetsya, kogda my ee ispol′zuem, social′nye emocii, naoborot, stanovyatsya lish′ sil′nee. Oni imeyut i drugoe vazhnoe preimushhestvo — oni zarazitel′ny. Okruzhayushhie nachinayut ispytyvat′ ich vsled za vami. Iz knigi vy uznaete o proischozhdenii i mechanizmach raboty etich trech emocij, ich svyazi s samokontrolem i uporstvom v dostizhenii celi, a takzhe ich potenciale v povyshenii uspecha v dolgosrochnoj perspektive