Privyazannost′ i separaciya: Kak vybirat′ sebya, a ne roditelej, esli vy uzhe vyrosli

Travmy privyazannosti, poluchennye v detstve, otrazhayutsya na nashich lyubovnych, druzheskich i professional′nych otnosheniyach. Oni vliyayut na samoocenku, stressoustojchivost′ i sposobnost′ ustanavlivat′ granicy, na vybor partnera, kar′ery i finansovoj strategii. Mozhno li vo vzroslom vozraste izbavit′sya ot stracha razocharovat′ roditelej? Kak opredelit′ svoj tip privyazannosti i dostich′ emocional′noj zrelosti? Kak ne dat′ svoim i chuzhim detskim travmam isportit′ otnosheniya v pare i kak samomu ne stat′ toksichnym roditelem? Kak vzroslym detyam vybirat′ optimal′nuyu distanciyu s roditelyami, uderzhivat′ granicy i ne tonut′ v negativnych emociyach? Na vse eti voprosy otvechaet v svoej novoj knige izvestnyj psicholog Vladislav CHubarov, soprovozhdaya otvety primerami iz mnogoletnej praktiki i rekomendaciyami, kotorye pomogut chitatelyam projti cherez separaciyu bez ssor i obid. Psichologiya