Privjazannost′ i separacija: Kak vybirat′ sebja, a ne roditelej, esli vy uže vyrosli

Travmy privjazannosti, polučennye v detstve, otražajutsja na našich ljubovnych, družeskich i professional′nych otnošenijach. Oni vlijajut na samoocenku, stressoustojčivost′ i sposobnost′ ustanavlivat′ granicy, na vybor partnera, kar′ery i finansovoj strategii. Možno li vo vzroslom vozraste izbavit′sja ot stracha razočarovat′ roditelej? Kak opredelit′ svoj tip privjazannosti i dostič′ ėmocional′noj zrelosti? Kak ne dat′ svoim i čužim detskim travmam isportit′ otnošenija v pare i kak samomu ne stat′ toksičnym roditelem? Kak vzroslym detjam vybirat′ optimal′nuju distanciju s roditeljami, uderživat′ granicy i ne tonut′ v negativnych ėmocijach? Na vse ėti voprosy otvečaet v svoej novoj knige izvestnyj psicholog Vladislav Čubarov, soprovoždaja otvety primerami iz mnogoletnej praktiki i rekomendacijami, kotorye pomogut čitateljam projti čerez separaciju bez ssor i obid. Psichologija