Obyray sebe. YAk podolaty strach ta sumnivy na shlyachu do povnotsinnoho zhyttya

SCHo pro mene podumayut′ inshi, koly ya pofarbuyu volossya v tsey kolir? CHy spodobayet′sya bat′kam moye nove zachoplennya muzykoyu? A chy varto meni zminyty tsyu robotu? Mozhe, use tse nepravyl′no? Dosyt′! CHas obyraty sebe. Hodi plakaty za mynulym i spotykatysya ob chuzhi otsinky. Nichto ne ideal′nyy. CHiba scho tsya knyzhka-instruktsiya, yaka vidkryye tobi povnotsinne zhyttya. Z neyu ty zmozhesh: podolaty destruktyvnyy perfektsionizm; pozbavytysya nastanov «ya ne zmozhu/ne vmiyu/nikoly ts′oho ne dosyahnu»; unykaty ruynivnoyi syly hnivu ta zazdroschiv; vykreslyty strach osudu, strach pomylok, nepryynyattya ta tryvohu; zabuty pro porivnyannya sebe z inshymy ta potrebu u schvalenni