Mozg vsemu golova. Veselo o tom, kak upravlyat′ gormonami i uluchshit′ svoyu zhizn′

Segodnya bol′shinstvo lyudej zhivut v stresse. Odnako stress vyzyvayut ne sami sobytiya, a nashe otnoshenie k nim. Pri etom chasto nami upravlyayut drevnie instinkty i avtomaticheskie reakcii. Eta kniga prosto i veselo rasskazyvaet o tom, kak, ispol′zuya znaniya o rabote mozga i..gormonov, «perechvatit′ rul′» i nauchit′sya osoznanno upravlyat′ svoim nastroeniem, zdorov′em, gormonami i v, konechnom itoge, svoej zhizn′yu. Dlya shirokogo kruga chitatelej.