Mikrotravmy. YAk ne daty dribnytsyam zruynuvaty zhyttya

Zi mnoyu schos′ ne tak, ale ya ne rozumiyu, scho same? Bil′shist′ lyudey ne mozhe chitko opysaty vlasnyy emotsiynyy stan. Adzhe niyakovo hovoryty, scho tobi pohano, koly nichoho seryoznoho ne stalosya. Prote lyudyna mozhe pochuvatysya pohano navit′ cherez neznachni, na pershyy pohlyad, schodenni sytuatsiyi. Skladni simeyni stosunky, stres na roboti, hazlaytynh ta pasyvna ahresiya - tse lyshe kil′ka prykladiv toho, scho avtorka nazyvaye mikrotravmamy, pid vahoyu yakych mozhe zlamatysya kozhen. TSey posibnyk stane poryatunkom, yakscho u vashomu zhytti ye: