Kak ponyat′, chto nam vazhno, i najti svoj put′ k izmeneniyu? Metod motivacionnogo interv′yu dlya pozitivnych izmenenij.

Kazhdyj iz nas v tot ili inoj moment zhizni zadumyvalsya o tom, chto nastalo vremya chto-to menyat′. No chasto etomu vsegda chto-to meshalo: «a kak k etomu otnesetsya partner?», «smogu li ya?», «kak izmenitsya moya zhizn′ posle etogo?». Vsyo eto moglo lishit′ motivacii predprinimat′ dal′nejshie shagi. Imenno dlya takich situacij i byl razrabotan metod motivacionnogo interv′yu (MINT) kak effektivnyj instrument, chtoby izbavit′sya ot takich «blokiruyushhich» myslej, obresti veru v svoi sily i postroit′ sobstvennyj plan, kotoryj stanet orientirom na puti k zhelannym celyam. On pomogaet splanirovat′ posledovatel′nost′ dejstvij, nekuyu «kartu» dvizheniya k celi: ot ocenki pol′zy izmeneniya lichno dlya Vas do konkretnych shagov, kotorye Vy namereny predprinyat′. Blagodarya dostupnomu, legkomu yazyku i izobiliyu primerov iz zhizni, kniga budet polezna kazhdomu, kto chotel by chto-to izmenit′ v svoej zhizni, ili, po krajnej mere, sdelat′ pervye shagi v etom napravlenii. Bezuslovno, ona stanet poleznoj i dlya praktikuyushhich psichologov, konsul′tantov i terapevtov, kotorye smogut popolnit′ svoj arsenal terapevticheskich instrumentov.