Kak izbavit′sya ot lishnego vesa i sochranit′ strojnost′

Esli vy ustali borot′sya s lishnim vesom, nenavidite diety i pishhevye ogranicheniya, to eta kniga dlya vas. Avtor tozhe ne lyubit diety i potomu razrabotal prostuyu i dostupnuyu sistemu izbavleniya ot nenuzhnych kilogrammov, osnovannuyu na svoej 25-letnej praktike raboty s rasstrojstvami pishhevogo povedeniya. Metodika pozvolyaet osoznat′, chto prichiny lishnich kilogrammov ne stol′ko v ede, skol′ko v obraze povsednevnoj zhizni. Metodika pozvolyaet isklyuchit′ speshku, obychno svojstvennuyu storonnikam diet. Metodika pozvolyaet bystro obresti vnutrennee spokojstvie, chasto pokidayushhee lyudej, izmuchennych mnogoletnej bor′boj s vesom. Metodika pozvolyaet vernut′ zdorovyj vzglyad na svoe telo i vzyat′ process izbavleniya ot lishnich kilogrammov v svoi ruki. Nauchnost′ podchoda podtverzhdena avtorskim patentom RF na izobretenie. Avtor, odin iz osnovatelej rossijskoj shkoly psichoterapii narushenij pishhevogo povedeniya, sumel svoj obshirnyj raznostoronnij opyt suzit′ do ramok kompaktnoj, dostupnoj shirokomu chitatelyu knigi.