Emotsiyna sprytnist′. YAk pochaty radity zminam i otrymuvaty zadovolennya vid roboty ta zhyttya

Vyvchayuchy emotsiyi protyahom 20 rokiv S′yuzen Devid diyshla vysnovku, scho ni rozum, ni typ osobystosti ne vyznachayut′ uspich. Yoho vyznachayut′ nashi emotsiyi, a tochnishe — vminnya yich kontrolyuvaty. Same tse avtorka nazyvaye «emotsiynoyu hnuchkistyu». Vnutrishniy spokiy, vminnya rozumity sebe dopomahaye ne til′ky pochuvatysya vpevneno v bud′-yakiy sytuatsiyi, a y buty uspishnym na roboti, v osobystomu zhytti, u tvorchosti. Avtorka perekonana, scho vminnya pidlashtovuvatysya pid minlyvyy svit podiy dozvolyaye unyknuty stresiv, nehatyvnych dumok ta pochuttiv i vpevneno ruchatysya vpered. TSya knyzhka dopomozhe vam zrozumity pryrodu svoyich emotsiy, navchytysya zhyty z nymy u zlahodi. Vy nareshti znaydete pidchid do opanuvannya svoyich perezhyvan′, budete otrymuvaty zadovolennya vid spilkuvannya y dosyahaty svoyich tsiley.