Emocijna sprytnist′. JAk počaty radity zminam i otrymuvaty zadovolennja vid roboty ta žyttja

Vyvčajučy emociï protjahom 20 rokiv S′juzen Devid dijšla vysnovku, ščo ni rozum, ni typ osobystosti ne vyznačajut′ uspich. Joho vyznačajut′ naši emociï, a točniše — vminnja ïch kontroljuvaty. Same ce avtorka nazyvaje «emocijnoju hnučkistju». Vnutrišnij spokij, vminnja rozumity sebe dopomahaje ne til′ky počuvatysja vpevneno v bud′-jakij sytuaciï, a j buty uspišnym na roboti, v osobystomu žytti, u tvorčosti. Avtorka perekonana, ščo vminnja pidlaštovuvatysja pid minlyvyj svit podij dozvoljaje unyknuty stresiv, nehatyvnych dumok ta počuttiv i vpevneno ruchatysja vpered. Cja knyžka dopomože vam zrozumity pryrodu svoïch emocij, navčytysja žyty z nymy u zlahodi. Vy narešti znajdete pidchid do opanuvannja svoïch perežyvan′, budete otrymuvaty zadovolennja vid spilkuvannja j dosjahaty svoïch cilej.