Kniga sostoit iz nastavlenij po meditacii prosvetlennogo mastera Radzhnisha, izvestnogo takzhe pod imenem Osho.Eto odna iz samych populyarnych knig Mastera.Eto sbornik meditacionnych technik, kotorye dal Osho, ob′′edinennych s vyderzhkami iz knig, soderzhashhich zapisi ego utrennich besed i vechernich besed.