Vorkbuk. So mnoj vse normal′no, no... Luchshie uprazhneniya po obreteniyu pokoya i uverennosti v sebe.

Ty — ne problema, kotoruyu nuzhno ispravit′. Ty — chelovek, kotoryj imeet pravo byt′ soboj. Etot vorkbuk — ne pro mgnovennye resheniya ili volshebnye tabletki. On pro to, chtoby perestat′ ubegat′ ot sebya, nauchit′sya slyshat′ svoi istinnye zhelaniya i nakonec poverit′: s toboj vsyo v poryadke. Avtor — Ol′ga Adrianova, ekzistencial′nyj psicholog — sobrala samye effektivnye instrumenty iz svoej praktiki.