Vorkbuk. So mnoj vse normal′no, no... Lučšie upražnenija po obreteniju pokoja i uverennosti v sebe.

Ty — ne problema, kotoruju nužno ispravit′. Ty — čelovek, kotoryj imeet pravo byt′ soboj. Ėtot vorkbuk — ne pro mgnovennye rešenija ili volšebnye tabletki. On pro to, čtoby perestat′ ubegat′ ot sebja, naučit′sja slyšat′ svoi istinnye želanija i nakonec poverit′: s toboj vsë v porjadke. Avtor — Ol′ga Adrianova, ėkzistencial′nyj psicholog — sobrala samye ėffektivnye instrumenty iz svoej praktiki.