CHatcha-joga. 8-e izd. Jogijskaja filosofija fizičeskogo blagosostojanija čeloveka

V knige izloženy osnovnye postulaty zdorovogo obraza žizni, kotoryj prineset pol′zu každomu iz nas. Ispol′zuja privedennye zdes′ upražnenija i metodiki, vy ne tol′ko ozdorovite organizm, no i obrete garmoniju s prirodoj. CHatcha-joga - načal′naja stupen′ v izučenii jogi, no i samaja važnaja. Knigu, kotoruju vy deržite v rukach, požaluj, uže možno nazvat′ klassičeskoj. Pri vašem vnimatel′nom otnošenii k chatche-joge ona odarit vas bezmjatežnost′ju, mužestvom, zdorov′em i novym, estestvennym vzgljadom na žizn′.