Kod ožyrinnja. Sekrety vtraty vahy

Zajva vaha ne zavždy je naslidkom bezkontrol′noho spožyvannja ïži. Cej mif rokamy pidžyvljuvav popyt na čarivni tabletky dlja schudnennja ta nebezpečni nyz′kokalorijni dijety. Ožyrinnja — ce syhnal SOS vid našoho orhanizmu pro bahatofaktornu chvorobu. Diabet 2-ho typu, hormonal′nyj zbij, chvoroba nyrok, chroničnyj stres, spadkovist′ — ce lyše dekil′ka pryčyn, jaki zdatni provokuvaty problemy z zajvoju vahoju. Obmežennja kalorij ta važki trenuvannja — ce točno ne rišennja problemy zajvoï vahy. Doktor Fang, omynajučy nezrozumili naukovi ponjattja ta bazujučys′ na biolohičnych dokazach, pojasnjuje spravžni pryčyny epidemiï ožyrinnja ta diabetu. Čomu naši sproby zapobihty ïj buly pryrečeni na nevdaču, a najvažlyviše, jaki prosti kroky majut′ robyty ljudy z problemamy vahy, ščob podolaty ožyrinnja ta zberehty zdorov’ja. - Pomylka zmenšennja kalorij ta paradoks pereïdannja - Interval′ne holoduvannja ta z čym joho ïdjat′ - Insulin, kortyzol ta inši peredvisnyky ožyrinnja - Cukor čy cukrozaminnyky — ščo naspravdi robyt′ taliju šyršoju - Problemy dytjačoho ožyrinnja Pro avtora: Džejson Fang — kanads′kyj nefroloh, providnyj specialist iz metodolohiï peremižnoho holoduvannja i nyz′kovuhlevodnoï dijety osoblyvo dlja likuvannja ljudej z diabetom 2-ho typu. Za versijeju Amazon avtor populjarnych medyčnych bestseleriv ta revoljucijnoï knyžky «Kod diabetu», odyn iz zasnovnykiv Prohramy intensyvnoho upravlinnja charčuvannjam.