Японская система продления жизни. Программа острова Окинава
Раздел: Народная медицина
Страна издания: Россия
Язык издания: Русский
Тематика по стране: Россия
Автор: Уилкокс Б. Дж., Уилкокс Д.К., Судзуки М.
Издательство: РИПОЛ классик
Город: Москва
ISBN: 978-5-386-10415-3
Год издания: 2019
Количество страниц: 288
Переплет: Мягкий переплёт
Вес: 581гр.
Стадия: Издана
Формат: Печатная книга
Время доставки: 4-6 недель
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей.
42,00 €0,00 €
Из этой серии
Серия: Happy Life
Раздел: Народная медицина
Автор: Шарипова О.
Издательство: РИПОЛ классик
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-386-09827-8
Год издания: 2020
Время доставки: 4-6 недель
33,00 €
Серия: Happy Life
Раздел: Народная медицина
Автор: Уилкокс Б. Дж., Уилкокс Д.К., Судзуки М.
Издательство: РИПОЛ классик
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-386-10415-3
Год издания: 2019
Время доставки: 4-6 недель
42,00 €
Серия: Happy Life
Раздел: Питание
Автор: Мосли М.
Издательство: РИПОЛ классик
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-386-12045-0
Год издания: 2023
Время доставки: 4-6 недель