Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта
Раздел: Альтернативная медицина
Страна издания: Россия
Язык издания: Русский
Тематика по стране: Россия
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Город: Москва
ISBN: 978-5-227-09462-9
Год издания: 2021
Количество страниц: 352
Переплет: Твёрдый переплёт
Вес: 284гр.
Стадия: Издана
Формат: Печатная книга
Время доставки: 4-6 недель
Cегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен вкусному лечению - сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать.
28,00 €0,00 €
Из этой серии
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09543-5
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09320-2
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-9524-5361-6
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09655-5
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09558-9
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Дорошенко Р.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09341-7
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
26,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09542-8
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель
22,00 €
Серия: Медицина, здоровый образ жизни, секс
Раздел: Альтернативная медицина
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: Центрополиграф
Страна издания: Россия
ISBN: 978-5-227-09462-9
Год издания: 2021
Время доставки: 4-6 недель