Joga. Kniga znanij. 2-e izdanie

Joga — eto balans i ravnovesie vo vsyom. Kniga Znanij soderzhit opredeleniya, klyuchi, podskazki, rekomendacii, kotorye sposobny podvesti k obreteniyu jogi v sebe, garmonizacii sebya s okruzhayushhim mirom i Prirodoj v celom, raskryt′ sushhnost′ ponyatij, naselyayushhich zhizn′.Kniga Znanij — eto prirodnoe tolkovanie veshhej, svyazyvayushhich nas s vneshnim i vnutrennim mirom, i imeyushhich otrazhenie vo vsech aspektach nashego bytiya.Na stranicach knigi izlozhena informaciya, v osnove kotoroj lichnyj opyt avtora. Kniga rasschitana na shirokij krug chitatelej, i predstavlyaet soboj celuyu enciklopediyu zdorovoj zhizni. V tekste soderzhatsya otvety na voprosy: «CHto dayot joga?», «Kak izmenit′ kachestvo svoej zhizni?», «Kak popravit′ svoyo fizicheskoe i psichicheskoe zdorov′e?», «Kak najti sebya?», «Kak obresti dushevnyj pokoj i vnutrennee ravnovesie?» i pr. Zdes′ vy takzhe najdyote mnogo prakticheskich sovetov, kotorye budut polezny, pri vypolnenii asan i pranayam.