Book
PLAVANIE. 2-e izdanie. Uchebnik dlya vuzov
Details
Description
V predlagaemom uchebnike raskryvaetsya specificheskaya osobennost′ plavaniya kak vida sporta i fizicheskich uprazhnenij, svyazannych s dvigatel′noj aktivnost′yu v vodnoj srede. Rassmatrivaetsya ego gigienicheskaya, lechebno-ozdorovitel′naya, prikladnaya i sportivnaya cennost′. Opisany gidrodinamicheskie osnovy i uchebnaya technika sportivnych i prikladnych sposobov plavaniya. Osnovnoj material uchebnika posvyashhen organizacii i provedeniyu massovogo obucheniya plavaniyu kontingenta razlichnych vozrastov; principam razrabotki obuchayushhich programm, komplektovaniya uchebnych grupp i vybora sposoba plavaniya; opisaniyu sredstv i metodov, primenyaemych pri obuchenii plavaniyu. K kazhdoj glave prilagayutsya spisok kontrol′nych voprosov i zadanij dlya samostoyatel′noj proverki usvoeniya informacii i rekomenduemaya literatura dlya vozmozhnosti bolee glubokogo izucheniya temy.
