Majkl Rouch – buddijskij monach, prepodavatel′ Ucheniya Buddy, pervyj amerikanec, poluchivshij titul «geshe», t.e. doktora buddijskoj filosofii. Bez opyta, deneg i svyazej, opirayas′ tol′ko na buddijskie znaniya ob ustrojstve mira, on osnoval odnu iz samych uspeshnych kompanij v N′yu-Jorke. Eta kniga – uvlekatel′naya pritcha o joge i nashem mirovozzrenii, ideologiya samosovershenstvovaniya ducha cherez telo. Ved′ joga – eto ne prosto kompleks uprazhnenij, no prezhde vsego filosofiya i obraz zhizni, peredavaemye ispokon vekov kak chast′ praktiki jogi. Glavnaya geroinya knigi – molodaya devushka, kotoraya nachodit opasnye priklyucheniya v severnych rajonach srednevekovoj Indii. Sobytiya, kotorye ugrozhayut ee zhizni, stanovyatsya samoj udivitel′noj shkoloj jogi i filosofii ducha – dlya samoj devushki i ee gonitelej. Sovety i praktiki, kotorye ispol′zuyut nashi geroi, vzyaty iz drevnejshej knigi o joge – «Joga-sutry» guru Patandzhali. I chotya ona byla napisana bolee dvuch tysyach let nazad v Indii, ona ne poteryala svoej aktual′nosti i v nashi dni.