Tajny kishechnika, ili Obratnaya doroga k sebe. Psicho-visceral′naya terapiya

V krugovorote sobytij chelovek perestaet sebya osoznavat′, teryaetsya svyaz′ s samim soboj, so svoim telom. Vossozdanie etoj svyazi, garmonizaciya psichologicheskogo i fiziologicheskogo sostoyaniya daet vozmozhnost′ izbezhat′ razrushitel′nogo vozdejstviya progressa na organizm. V knige rassmatrivaetsya vopros o narusheniyach samoosoznaniya i prichinach ich vozniknoveniya. Issleduetsya soglasovannost′ psichologicheskich i fiziologicheskich aspektov. Eto pozvolyaet s razlichnych storon podojti k probleme narusheniya samoosoznaniya i maksimal′no opredelit′ i rasshirit′ granicy vozmozhnostej cheloveka v vosstanovlenii svojstv ego organizma. Ispol′zuya ideyu «poznaj samogo sebya» s tochki zreniya ne tol′ko filosofii i psichologii, no i s tochki zreniya anatomii i fiziologii, avtor donosit mysl′, chto «organy mogut adekvatno rabotat′ tol′ko v rasslablennom sostoyanii». Opisanie sposobov effektivnogo i samostoyatel′nogo vosstanovleniya raboty organizma v stressovych situaciyach delaet knigu cennoj kak teoreticheski, tak i prakticheski.