Syla zvychky. CHomu my diyemo tak, a ne inakshe v zhytti ta biznesi

YAk zvychky vplyvayut na zhyttya? YAk, zminyvshy lyshe odyn shablon povedinky, rizni lyudy zmohly dosyahty uspichu: staty dyrektorom, prydbaty budynok, probihty marafon? V osnovu tsiyeyi knyzhky lyahly interv’yu iz tr′oma sotnyamy naukovtsiv i dyrektoriv pidpryyemstv, doslidzhennya, provedeni v desyatkach kompaniy. Proanalizuvavshy vse tse, avtor zrozumiv, yak kozhna lyudyna mozhe kontrolyuvaty svoyi zvychky, schob dosyahty uspichu. Diznavshys′, yak stvoryuyut′sya ta ruynuyut′sya zvychky, vy zmozhete perebuduvaty shablony povedinky, yak sobi zabazhayete. Vy zrozumiyete, yak zmusyty sebe ne palyty, menshe yisty, zaymatysya sportom, ne krychaty na blyz′kych, efektyvnishe pratsyuvaty.