Eta kniga – o tom, kak raskryt′ skrytye sposobnosti svoego mozga i ispol′zovat′ ich dlya obreteniya zdorov′ya, schast′ya i duchovnogo rosta. Ee avtory - vsemirno izvestnyj specialist v oblasti integrativnoj mediciny Dipak CHopra i nejrobiolog-novator Rudol′f Tanzi - ob′′edinili svoi znaniya i opyt, chtoby issledovat′ celuyu Vselennuyu, skrytuyu vnutri chelovecheskogo cherepa, i ee ogromnyj potencial. S pomoshh′yu novejshich nauchnych issledovanij i mnogovekovoj mudrosti duchovnych uchenij avtory razoblachayut ustoyavshiesya mify o chelovecheskom mozge, ogranichivayushhie nashe razvitie. Oni predlagayut avtorskie metodiki trenirovki mozga, pozvolyayushhie vyjti za predely obychnych vozmozhnostej, zamedlyayushhie starenie i pomogayushhie borot′sya s takimi problemami, kak poterya pamyati, depressiya, trevozhnost′ i izbytochnyj ves.