Syayvo svidomoho ya

ZHyttya v rezhymi avtopilota, fizychne bezsyllya, emotsiyna nestabil′nist′, rozhublenist′, vidstoronenist′ — tse real′nist′ bahat′och lyudey. SCHe dit′my my pereymayemo pevni shablony povedinky, postupovo vtrachayuchy zv’yazok iz vnutrishn′oyu systemoyu koordynat. Vidtak zastryahayemo v travmatychnomu dosvidi, tryvohach, stresach, spivzalezhnych stosunkach, viddalyayuchys′ vid tiyeyi osobystosti, yakoyu chotily staty. I tut na dopomohu prychodyat′ metody cholistychnoyi psycholohiyi — naykrasche vid psycholohiyi, neyronauky ta duchovnych praktyk. Tozh use, scho vam potribno, — svidome «ya», bazhannya kopaty y hotovnist′ zastosovuvaty pravyl′ni instrumenty zadlya pokraschennya vlasnoho dobrobutu.