Net prostogo nabora instrukcij o tom kak ostavat′sja v zdravom ume, no esli vy chotite obojti ėmocional′nye trudnosti i stat′ čut′ sčastlivee, psichoterapevt Filippa Perri pomožet razobrat′sja v sebe. Filippa Perri rasskazyvaet o četyrech kraeugol′nych kamnjach zdorovoj psichiki, opirajas′ na kotorye, vy smožete dobit′sja stabil′nogo samočuvstvija. Razvivaja navyki introspekcii, issleduja vnešnie svjazi s okružajučšimi, reguljarno vychodja iz zony komforta i issleduja novye sfery samobytnosti, vy uznaete, kak polučit′ bol′še udovletvorenija ot žizni.