Kniga rekordov mira. Girevoj triatlon. V nevesomosti s girej. V stratosfere s girej. V Evrope, Azii, Severnoj Amerike, JUžnoj Amerike s girej. Vpervye v mire.

V knige rasskazyvaetsja o pervom v mire vystuplenii s girjami v nevesomosti, v stratosfere, v Evrope, Azii, Severnoj Amerike, JUžnoj Amerike. Avtor delitsja s čitateljami opytom podgotovki i vystuplenija (v tolčke, ryvke, tolčke dlinnym ciklom, žime) s girjami v ėkstremal′nych uslovijach. On opisyvaet svoi očšučšenija v sostojanii gipoksii, pri zapredel′nych nagruzkach, sudorogach myšc, aktivnosti solnca, vysokoj vlažnosti vozducha, perepadach davlenija. Kniga prednaznačena dlja ljubitelej ėkstremal′nych putešestvij, sportsmenov i vsech, interesujučšichsja putešestvijami i novymi očšučšenijami.