FIZIČESKAJA KUL′TURA: 10—11 KLASSY. Učebnik dlja SOO

V učebnike predstavleny biologičeskie osnovy fizičeskogo vospitanija, raskryty voprosy sochranenija i ukreplenija zdorov′ja obučajučšichsja kak glavnoj social′noj cennosti. Rassmotreny biochimičeskie processy myšečnogo sokračšenija i mechanizmov ėnergoobrazovanija v myšcach; biologičeskaja rol′ i funkcija mikroėlementov, belkov, krovi, kapilljarov, limfy. Sistematizirovany i obobčšeny dannye po vosstanovitel′nym meroprijatijam i reabilitacii obučajučšichsja. Soderžatsja materialy o vrede kurenija, narkomanii i alkogolja. Izloženy občšie teoretičeskie i metodičeskie osnovy fizičeskogo vospitanija, kotorye vključajut metodiku razvitija fizičeskich kačestv. Predstavleny metodika kontrolja i ocenki fizičeskogo sostojanija i podgotovlennosti obučajučšichsja. Učebnik orientirovan na srednee občšee obrazovanie v predelach osvoenija obrazovatel′noj programmy SPO na baze osnovnogo občšego obrazovanija.