Ne mona. Vidmovsja vid pohanych zvyčok, vidnajdy sylu duchu i stan′ hospodarem svoho žyttja!

Džen Sinsero — avtorka bestseleriv i motyvacijnyj kouč — perekonana: naši dumky stajut′ slovamy, naši slova stajut′ perekonannjamy, naši perekonannja peretvorjujut′sja na zvyčky, a naši zvyčky stajut′ našoju real′nistju. Nova knyha avtorky prysvjačena ostann′omu j najskladnišomu kroku c′oho lancjužka — zvyčkam. JAk zrobyty tak, ščob pozbutysja pohanych zvyčok i zaminyty ïch chorošymy? U svoïj dotepnij maneri Džen Sinsero ne lyše dostupno pojasnjuje ce, a j motyvuje čytača rozpočaty 21-dennu prohramu, jaka dopomože zreštoju zminyty žyttja.