Povernutys′ u strij. 12 pryncypiv voïna, ščob vidnovyty ta perelaštuvaty svoje žyttja

ŠČo, jak važke poranennja čy prosto trahičnyj vypadok zbyly tebe z nih? JAkščo inši vvažajut′, ščo tobi vže ne pidnjatysja? Ne kupys′ na brechnju. Zcipy zuby j dumaj, jak vyžyty j peremohty. Tak učynyv štab-seržant 82-ï povitrjano-desantnoï bryhady Armiï SŠA Trevis Millz, koly protypichotna mina zabrala jomu nohy i ruky... Trevis rozpovidaje, jak vyžyv pislja strašnoho vybuchu 12 kvitnja 2012 roku v Afhanistani. Pro te, jak uzjav kontrol′ nad soboju, — ščob i nadali zalyšatysja čudovym sim’janynom i vychovuvaty dvoch ditočok. Na šljachu do fizyčnoho ta emocijnoho vidnovlennja vin rozrobyv 12 instrumentiv, jak ruchatysja vpered. Bestseler New York Times nadychne vsich, chto pislja travmy znovu choče opanuvaty sebe, a zavdjaky firmovomu humoru Millza, schožym iz joho istorijam i naukovo pidtverdženym metodam knyžka dopomože kožnomu, chto hotovyj počaty svij šljach do zcilennja, protystojačy travmi, rozumijučy svoï emociï ta povertajučy kontrol′ nad žyttjam.