Kak žit′ vo vremena, kogda vsja žizn′ rušitsja, i kak sovladat′ s duševnoj bol′ju rasskazyvaet v svoem bestsellere buddijskaja monachinja, amerikanka Pema Čodron. Osnovyvajas′ na poučenijach svoich učitelej - legendarnych masterov meditacii i praktikov tibetskogo buddizma - avtor daet konkretnye rekomendacii, sposobnye pomoč′ v samye trudnye momenty žizni. Do monašestva Pema Čodron žila dovol′no obyčnoj žizn′ju: rabotala učitel′nicej v škole, dvaždy vychodila zamuž, rodila troich detej. V svoich knigach ona upominaet, čto imenno trudnosti v ličnych otnošenijach pomogli ej najti otvety na glubinnye vnutrennie voprosy i izmenit′ sebja.