Zminy svij biolohičnyj vik. Minus 3 roky za 8 tyžniv

Stavaty ščodnja molodše, a ne navpaky... JAkas′ mahija? Ni, pidtverdžena naukoju real′nist′. Bo ž chronolohičnyj vik — ne vyrok, koly možna povernuty nazad biolohičnyj hodynnyk. Doktorka Kara Ficdžeral′d perekonuje: pozbutysja zajvych rokiv možna, tak samo jak i zajvych kilohramiv. Dlja c′oho dostatn′o prosto zminyty racion i zaprovadyty duže dostupni zminy u sposobi žyttja. Povernuty molodist′ bez dorohych čy ryzykovanych preparativ, holoduvannja po dvadcjat′ dvi hodyny na dobu čy inšych stratehij tak zvanoho biochakinhu.